知网查重太高可能是由于文本相似度过高，词语重复率较高，或者引用部分过多等原因导致。要降低知网查重率，可以尝试对文本进行适当的改写，增加原创性内容，避免过多引用，合理使用引用格式等方法。

另外，还可以尝试使用专业的查重软件对文章进行查重，及时发现重复内容并进行修改。此外，注意文献引用格式的规范，避免格式错误导致查重率过高。同时，保持对知网查重规则的了解，有助于更好地控制查重率。